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【図書】 手放す勇気

和田秀樹 ／著   -- 自由国民社 -- ２０２５．１２ -- １９ｃｍ -- １７２ｐ

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タイトル 手放す勇気
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 自由国民社 ２０２５．１２
大きさ等 １９ｃｍ １７２ｐ
分類 159
件名 人生訓
内容紹介 わたしたちは年を重ねるごとに、「何を持っているか」よりも「何を手放せるか」によって、人生が豊かになる。手放すことは、自分を守り、自分を愛するための賢い選択である。手放すことのメリットとその方法を伝えていく。
要旨 手放せば、新たな人生が始まる！著書累計１０００万部突破の精神科医・最新作！
目次 第一章　なぜ「手放す」ことが怖いのか；第二章　「手放す」と得られる５つのメリット；第三章　手放してはいけないもの；第四章　手放すと楽になる８つのこと；第五章　「上手に手放す」ヒント；第六章　「上手にさりげなく無理なく手放す」方法
ISBN(13)、ISBN 978-4-426-13119-7　　 4-426-13119-7
書誌番号 1113389269
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113389269

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 159 一般書 貸出中 - 2079355812 iLisvirtual

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