23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present -- 〔pbk.〕 --
by Nick Trenton.   -- 〔s.n.〕 -- 〔2021〕 -- 21 cm. -- 189 p.

資料詳細

タイトル Stop overthinking
副書名 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
版情報 〔pbk.〕
著者名等 by Nick Trenton.  
出版 〔s.n.〕 〔2021〕
大きさ等 21 cm. 189 p.
分類 141.5
ISBN(13)、ISBN 978-1-64743-249-2   1-64743-249-9
書誌番号 1125054574
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125054574

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