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【図書】 自他の境界線を育てる

「私」を守るバウンダリー -- ちくまプリマー新書 --
鴻巣麻里香 ／著   -- 筑摩書房 -- ２０２６．２ -- １８ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 自他の境界線を育てる
副書名 「私」を守るバウンダリー
シリーズ名 ちくまプリマー新書
著者名等 鴻巣麻里香 ／著  
出版 筑摩書房 ２０２６．２
大きさ等 １８ｃｍ １７５ｐ
分類 361.4
件名 人間関係
著者紹介 １９７９年生まれ。ＫＡＫＥＣＯＭＩ代表、精神保健福祉士、スクールソーシャルワーカー。子ども時代には外国にルーツがあることを理由に差別やいじめを経験する。ソーシャルワーカーとして精神科医療機関に勤務し、東日本大震災の被災者・避難者支援を経て、２０１５年に非営利団体ＫＡＫＥＣＯＭＩを立ち上げ、こども食堂とシェアハウス（シェルター）を運営している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「断りたかったけどＮＯと言えなかった」「嫌だと言ったけど「あなたのため」と言われた」…。これらは「境界線（バウンダリー）」で起きている問題。日常の「モヤモヤ」や「しんどさ」から心と体を守るために、傷ついた自他の境界線を引き直すための１冊。
要旨 親が体を触ってくるのが嫌。友達に好きなものを否定されると自分まで拒否されたみたいで傷つく。そんな日常のモヤモヤはあなたのせいではなく「境界線（バウンダリー）」の問題です。みんなの「私は私」を大切にするために知っておきたいこと。
目次 第１章　「バウンダリー」は「私は私」の境界線；第２章　もやもや、イライラの正体はバウンダリーの侵害かも？；第３章　こころの境界線を育む言葉と行動を知ろう；第４章　バウンダリーの侵害がひきおこす「生きづらさ」；第５章　傷ついたバウンダリーを引き直す；第６章　バウンダリーという視点で世の中を見てみよう
ISBN(13)、ISBN 978-4-480-68547-6　　 4-480-68547-2
書誌番号 1125060255
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125060255

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