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【図書】 水泳４泳法シリーズ ２

平泳ぎ編 --
ベースボール・マガジン社 -- ２０２６．２ -- ２１ｃｍ -- １５５ｐ

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タイトル 水泳４泳法シリーズ ２
各巻タイトル 平泳ぎ編
出版 ベースボール・マガジン社 ２０２６．２
大きさ等 ２１ｃｍ １５５ｐ
分類 785.22
件名 水泳
注記 動画解説付
内容紹介 水泳の４泳法（クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ）に特化した入門書。シリーズ第２弾では、もっとも技術的要素が高い平泳ぎに着目し、限りなくシンプルに、ＱＲコードから視聴可能な動画とあわせわかりやすく解説する。
要旨 「平泳ぎは誰もが楽に、気持ちよく泳ぐことができる泳法」動画が見られるＱＲコード付。
目次 １　平泳ぎを覚えよう（平泳ぎの基本動作を身につけ、楽に泳げることを目指そう；ストリームライン　ほか）；２　平泳ぎを上達させよう（競技会出場や自己ベストを目指して、速く泳げるようになろう！；連続写真　抵抗の少ないストリームラインを手に入れよう　ほか）；３　スタート＆ターンテクニック（連続写真　クラウチングスタート　スタート台にしっかり力を伝える；スタートテクニック　ほか）；４　自分の泳ぎを手に入れよう（思い描くフォームづくりにドリルワークを役立てよう；２キック１プル　ほか）；５　泳ぎの悩みを解決する陸上トレーニング（状態や目的に応じたトレーニングを取り入れよう；目的＆状態別トレーニング）
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-11745-4　　 4-583-11745-0
書誌番号 1125064962
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125064962

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神奈川 公開 785 一般書 回送中 - 2079821279 iLisvirtual
磯子 公開 785 一般書 貸出中 - 2079589074 iLisvirtual
金沢 公開 Map 785 一般書 利用可 - 2079762035 iLisvirtual
都筑 公開 785 一般書 貸出中 - 2080693292 iLisvirtual
栄 公開 785 一般書 予約受取待 - 2079459456 iLisvirtual

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