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【図書】 脳科学者でもの忘れ外来医師が教える認知症はけっこう良くなる

鴫原良仁 ／著   -- 河出書房新社 -- ２０２６．３ -- １９ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 脳科学者でもの忘れ外来医師が教える認知症はけっこう良くなる
著者名等 鴫原良仁 ／著  
出版 河出書房新社 ２０２６．３
大きさ等 １９ｃｍ １７４ｐ
分類 493.758
件名 認知症
注記 文献あり
著者紹介 認知症サポート医、脳科学者。北斗病院瀬光医療センターセンター長、十勝リハビリテーションセンター「もの忘れ外来」医師。大阪市立大学（現・大阪公立大学）理学部卒業後、メーカー勤務を経て香川医科大学（現・香川大学）医学部卒業、大阪市立大学大学院（現・大阪公立大学大学院）にて博士号（医学）取得。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 現役のもの忘れ外来医師で、ロンドン大学で最先端の脳研究を修めた脳科学者でもある著者が、臨床経験と科学的知見に基づきわかりやすく解説。具体的にどのような生活改善が大事なのか、今日からすぐできることを中心に説明する。
要旨 「正しい知識」と「生活習慣」の見直しで、何歳からでも脳は元気になる！今すぐ始められる、認知症を自力で遅らせる８つのメソッド。
目次 １　認知症になったら起こること（「５人に１人が認知症」。でも大丈夫！；そもそも認知症の診断は難しい　ほか）；２　認知症になっても絶望しないコツ（「認知症は不治の病」。それでも、あなたの未来は明るい；認知症とは生活習慣で変えられる「症状」　ほか）；３　認知症を自力で遅らせる８つのメソッド（認知症を良くするための持続可能な日常生活に向けて；メソッド１　朝日を浴びよう　ほか）；４　認知症を自力で遅らせるための暮らし方（地中海食は認知症予防におすすめ！？；野菜は重要、では野菜ジュースは？　ほか）；５　認知症がけっこう良くなった人の実例集とＱ＆Ａ（実例；Ｑ＆Ａ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-29591-6　　 4-309-29591-6
書誌番号 1125067896
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125067896

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2079557067 iLisvirtual
港北 公開 493.7 一般書 予約準備中 - 2079615180 iLisvirtual

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