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【図書】 人生を変える腸内細菌

最新科学に基づく「腸活」の新常識 --
國澤純 ／監修   -- ナツメ社 -- ２０２６．６ -- ２１ｃｍ -- ２０７ｐ

資料詳細

タイトル 人生を変える腸内細菌
副書名 最新科学に基づく「腸活」の新常識
著者名等 國澤純 ／監修  
出版 ナツメ社 ２０２６．６
大きさ等 ２１ｃｍ ２０７ｐ
分類 491.7
件名 腸内細菌
注記 文献あり
著者紹介 国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所医薬基盤研究所副所長　ヘルス・メディカル微生物研究センターセンター長。１９９６年、大阪大学薬学部卒業。２００１年、薬学博士（大阪大学）。２０１９年よりヘルス・メディカル微生物研究センターセンター長。２０２４年より医薬基盤研究所副所長。その他、東京大学医科学研究所客員教授などを兼任。著書に『善玉酵素で腸内革命』（主婦と生活社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ヒトと共生する腸内細菌は人生のパートナー。健康長寿、メンタル、太りにくい体質、免疫機能の調整、生活習慣病まで腸内細菌がかかわっている。注目の菌種からおすすめ食材や食習慣、有用な菌を増やす腸活法などを紹介する。
要旨 日本人の腸を調べて分かった、腸内細菌と健康の深い関係。注目の腸内細菌研究の最前線！すごい働きと最強の腸活法。
目次 序章　腸の知られざる機能と働き；第１章　腸内細菌の基礎知識；第２章　日本人に多い５大腸内細菌；第３章　人体に不可欠な有用菌；第４章　乳酸菌とビフィズス菌の性質；第５章　知っておきたい注目の腸内細菌；第６章　有用菌を増殖させるプレバイオティクス；第７章　腸内細菌由来の健康成分ポストバイオティクス；第８章　食にまつわる腸活の新常識；第９章　最強の簡単腸活レシピ；乳酸菌・ビフィズス菌の特定保健用食品と機能性表示食品
ISBN(13)、ISBN 978-4-8163-7878-2　　 4-8163-7878-2
書誌番号 1126008566
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126008566

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 491.7 一般書 予約受取待 - 2079763422 iLisvirtual

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