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【図書】 おだやかな人だけがたどり着く場所

ブレずに成果が出せる禅的思考のススメ -- 草思社文庫 --
枡野俊明 ／著   -- 草思社 -- ２０２６．６ -- １６ｃｍ -- ２１２ｐ

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タイトル おだやかな人だけがたどり着く場所
副書名 ブレずに成果が出せる禅的思考のススメ
シリーズ名 草思社文庫
著者名等 枡野俊明 ／著  
出版 草思社 ２０２６．６
大きさ等 １６ｃｍ ２１２ｐ
分類 188.84
件名 禅宗－感想・説教
内容紹介 「一歩引く」「苦手だと打ち明ける」「お辞儀に心を込める」…。誰にでも今すぐ実践できる小さな習慣が心を整え、自分を周囲から大切にされる場所へと導いてくれる。仕事もプライベートも自然にうまく回りだす心の保ち方を伝授する。
要旨 人間関係にイライラし、過去の失敗にメソメソする。感情の波に振り回され、理想の自分になれないと自分を責めてしまう。そんなあなたを救うのは、特別な修行ではなく「禅」の智慧である。「一歩引く」「苦手だと打ち明ける」「お辞儀に心を込める」―。誰にでも今すぐ実践できる小さな習慣が心を整え、あなたを周囲から大切にされる場所へと導いてくれる。仕事もプライベートも自然にうまく回りだす心の保ち方を伝授。
目次 第１章　決して囚われずブレないおだやかな人になるための心得（感情に「囚われず、逆らわず」；うなぎの匂いを置いてくる　ほか）；第２章　周りの人を味方につけるおだやかな人の言葉の習慣（「あーうー宰相」の気遣い；伝えるべきは言葉ではなく「心」　ほか）；第３章　心の雑音を静め、おだやかに生きるための禅的お悩み解決（自分より仕事ができる人やお金持ち、家族に恵まれて幸せそうな人たちを見ると、妬ましくて仕方ありません。；才能の差は努力で埋められると信じていますが、もし努力しても報われなかったらと思うと、虚しくなってきます。「どうせ自分は」と思うのです。　ほか）；第４章　理想の場所にたどり着くためのおだやかな生活習慣（怠ける自分に「箍」をはめる；ゆとりある朝から一日を始める　ほか）；第５章　いつも心に留めておきたいおだやかな人になるための「禅語」１０（心の振れ幅を小さくする　平常心是道；結果を求めない　結果自然成　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7942-2848-2　　 4-7942-2848-1
書誌番号 1126011629
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126011629

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 郷土資料 鶴見区 188.8 一般書 貸出中 - 2079821414 iLisvirtual
山内 公開 文庫本 188.8 一般書 貸出中 - 2078878714 iLisvirtual

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