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【図書】 ストレスの科学と健康

河野友信，田中正敏 ／編, 　   -- 朝倉書店 -- １９８６．４ -- ２２ｃｍ -- ３０６ｐ

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タイトル ストレスの科学と健康
著者名等 河野友信，田中正敏 ／編, 　  
出版 朝倉書店 １９８６．４
大きさ等 ２２ｃｍ ３０６ｐ
分類 493.49
件名 適応症候群
内容 各章末：参考文献
目次 １　ストレスのメカニズム（現状生活とストレス―ストレスケアの意義；ストレスの概念と研究の歴史；東洋医学からみたストレス；ストレスの生理―心身相関のメカニズム；ストレスの心理；ストレスと人生；ストレスの病理）；２　ストレスマネージメント（ストレスマネージメント；ストレスと薬；ストレスの上手な処理法；ストレスに強くなるためのテクニック；心と身体のリラックス法―ストレスケア；東洋医学的なストレスケア；ストレス病の医療；ストレスのセルフケア―処法と実践のすすめ―；ストレスを克服するためのライフプラニング―ストレス病にならないためのライフスタイル
ISBN(13)、ISBN 　　 4-254-32093-0
書誌番号 1190222179
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190222179

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中央 書庫 493.4/104 一般書 利用可 - 0000140562 iLisvirtual

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