資料詳細

【図書】 実践中国健康法

体操＆マッサージ --
東方書店，人民中国雑誌社／編, 　 -- 東方書店 -- １９８７．７ -- １９ｃｍ -- １３９ｐ

タイトル	実践中国健康法
副書名	体操＆マッサージ
著者名等	東方書店，人民中国雑誌社／編,
出版	東方書店１９８７．７
大きさ等	１９ｃｍ１３９ｐ
分類	498.3
件名	健康法
要旨	気功法に基づいたすぐに役立つ症状別体操＆マッサージと中国の伝統健康法入門。わかりやすく無理のない動作で毎日の健康維持に慢性病など現代医療がにが手とする病気に！
目次	あなたにもできる中国健康法―症状別・実践篇（腰痛にきくあとずさり体操；五十肩体操；便秘の予防体操；応急ツボ療法；眠れない人のマッサージと気功　ほか）；現代に生かす中国健康法―伝統健身法・入門篇（現代人の１０分間気功；五禽戯―動物たちに学ぶ；八段錦―中・高年向きの体操；易筋経―筋力増強とリハビリ）
ISBN(13)、ISBN	4-497-87190-8
書誌番号	1190256631
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190256631

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/862	一般書	利用可	-	0004006003