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【図書】 メニューｄｅダイエット

美しくやせる --
尾山美和子 ／著   -- 高橋書店 -- １９８７．１２ -- １９ｃｍ -- １９９ｐ

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タイトル メニューｄｅダイエット
副書名 美しくやせる
著者名等 尾山美和子 ／著  
出版 高橋書店 １９８７．１２
大きさ等 １９ｃｍ １９９ｐ
分類 498.58
件名 痩身法
注記 監修：菊池由夫
要旨 本書は、からだのメカニズムを解説しながら、何をどう食べるかについてまとめています。これまで、いろいろな方法に取り組んで挫折した人も、決してあきらめずに試してみてください。
目次 １　ダイエットを始める前に；２　やせる食べ方をからだで覚える；３　こんな暮しの人は御用心；４　やせる食事を続けるために
ISBN(13)、ISBN 　　 4-471-03186-4
書誌番号 1190265443
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190265443

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.5/236 一般書 利用可 - 0003451186 iLisvirtual

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