資料詳細

【図書】 ビジネスマンのためのリラクセーション

さよならストレス --
渡辺俊男／著 -- 日本生産性本部 -- １９８８．１ -- １９ｃｍ -- ２３５ｐ

タイトル	ビジネスマンのためのリラクセーション
副書名	さよならストレス
著者名等	渡辺俊男／著
出版	日本生産性本部１９８８．１
大きさ等	１９ｃｍ２３５ｐ
分類	498.39
件名	精神衛生
要旨	心と体がかるくなる。わずかな時間で、心身の疲れがとれるベスト健康法！
目次	第１章　ビジネスマンは固くなっている；第２章　リラクセーションとは何か；第３章　リラクセーションを覚えよう；第４章　リラクセーションの活用；第５章　ショックの時代；第６章　首の廻らない企業人のリラクセーション；第７章　メンタル・ヘルスの必要な時代；第８章　日常生活とリラクセーション；第９章　器官享楽説；第１０章　リラクセーションで顔をつくる；第１１章　復活のエネルギー；第１２章　創造性とリラクセーション
ISBN(13)、ISBN	4-8201-1412-3
書誌番号	1190268049
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190268049

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/471	一般書	利用可	-	0003532410