資料詳細

【図書】 エリザベス・テイラーの挑戦

私が太った理由、痩せた方法 -- 新潮文庫 --
エリザベス・テイラー／著, 平岡緑／訳, 　 -- 新潮社 -- １９８８．３ -- １６ｃｍ -- ３７１ｐ

タイトル	エリザベス・テイラーの挑戦
副書名	私が太った理由、痩せた方法
シリーズ名	新潮文庫
著者名等	エリザベス・テイラー／著, 平岡緑／訳,
出版	新潮社１９８８．３
大きさ等	１６ｃｍ３７１ｐ
分類	778.253
個人件名	テーラー　エリザベス
注記	Ｅｌｉｚａｂｅｔｈ　ｔａｋｅｓ　ｏｆｆ．／の翻訳
注記	著者の肖像あり
要旨	「世紀の美女」リズも５０歳になる頃、太りすぎに悩んだ。虚無感を紛らすため食べる→太る→自信喪失→やけ食い→太る。この悪循環が断ち切れたのは、自分の恐ろしい姿を直視し、受け入れた時だった。２７ｋｇの減量に成功し、再び美貌をとり戻したリズが、その方法をすべて公開する。
目次	第１部　なぜ太ってしまったか（個人的見解）；第２部　挑戦への前準備（お気に入りの秘訣）；第３部　テイラー式ダイエット法；第４部　運動；第５部　まとめ
ISBN(13)、ISBN	4-10-225901-5
書誌番号	1190272997
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190272997

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
保土ケ谷	公開 Map	文庫本	778/テ	一般書	利用可	-	2018540056