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【図書】 足の裏健康法

ゴマライフ --
竹之内診佐夫 ／著   -- ごま書房 -- １９８９．６ -- ２０ｃｍ -- １８７ｐ

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タイトル 足の裏健康法
シリーズ名 ゴマライフ
著者名等 竹之内診佐夫 ／著  
出版 ごま書房 １９８９．６
大きさ等 ２０ｃｍ １８７ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 折り込図１枚
要旨 私たち現代人にとって、もっとも大きな関心の一つが“健康”ですが、健康づくりの要ともいえるのが足の裏です。わずか２００平方センチの足の裏は、全身のあらゆる臓器と密接に結びついて、それらの働きをコントロールしています。足の裏こそ、私たちの生命力の根源といっても過言ではありません。
目次 “元気の素”は足の裏にあり！（足の裏は、全身をうつす鏡；足の裏は“第二の心臓”だ；“元気の素”は足の裏にあり）；こうすれば足の裏は鍛えられる（足の裏をたたくだけで、頭と体がリフレッシュする；足を宙に上げてブラブラさせると、体全体の血行がよくなる；家の中では、はだしでいたほうが体も健康になる；ゲタ・ぞうりばきは、内臓の強化、脳の活性化に役立つ　ほか）；症状別足の裏健康法（肩こり；頭痛；イライラ；疲れ目；便秘・下痢；不眠症；腰痛；肥満；食欲不振；吐き気　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-341-07027-4
書誌番号 1190306603
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190306603

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/103 一般書 利用可 - 0003537196 iLisvirtual

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