資料詳細

【図書】 みるみる脚からヤセてきた

奇跡の山田式・下半身ストレッチ法 -- ノン・ブック --
山田陽子／著 -- 祥伝社 -- １９８９．８ -- １８ｃｍ -- ２２０ｐ

タイトル	みるみる脚からヤセてきた
副書名	奇跡の山田式・下半身ストレッチ法
シリーズ名	ノン・ブック
著者名等	山田陽子／著
出版	祥伝社１９８９．８
大きさ等	１８ｃｍ２２０ｐ
分類	595.6
件名	痩身法
目次	１章　下半身が集中的にヤセる法―肥満の原因はあなたの“脚の形”にあった；２章　Ｏ脚を直せばこんなにヤセた―知っておきたい脚と肥満の密接な関係；３章　みるみる“お腹”がスリムになる―体型が激変する山田式・骨盤体操の卓効；４章　こんなにヤセても健康美人―素肌いきいき、女性美をつくる秘密とは；５章　バランス・ダイエットで２倍の効果―この食事法で痩身効果をスピード・アップする
ISBN(13)、ISBN	4-396-10298-4
書誌番号	1190310831
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190310831

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		595/238	一般書	利用可	-	2026182940