資料詳細

【図書】 ラングラウフスキーと健康づくり

初心者から経験者までの練習指針 -- スポーツ医学・健康シリーズ --
Ｄ．Ｌａｇｅｒｓｔｒｏｍ／〔ほか〕共著, 川初清典／〔ほか〕共訳, 　 -- オーム社 -- １９８９．１０ -- ２７ｃｍ -- ２３１ｐ

タイトル	ラングラウフスキーと健康づくり
副書名	初心者から経験者までの練習指針
シリーズ名	スポーツ医学・健康シリーズ
著者名等	Ｄ．Ｌａｇｅｒｓｔｒｏｍ／〔ほか〕共著, 川初清典／〔ほか〕共訳,
出版	オーム社１９８９．１０
大きさ等	２７ｃｍ２３１ｐ
分類	784.3
件名	スキー
注記	Ｆｉｔ　ｄｕｒｃｈ　Ｓｋｉｌａｎｇｌａｕｆ．／の翻訳
注記	監訳：倉敷千稔
内容	文献：ｐ１８７～１８９
要旨	本書は、最近注目されふているラングラウフスキーの正しい練習法と、障害を予防するために必要な予備体操などを含め、健全なスキーのありかたをわかりやすくまとめたものである。
目次	１　スキー滑走の歴史；２　ラングラウフスキーおよびツァーリングスキーの生理学的・医学的基礎；３　器材および実施計画；４　ラングラウフスキーの指導と練習方法；５　技術と方法；６　ラングラウフスキーのトレーニング原理；７　トレーニングプログラム；８　補説―ラングラウフスキーの理解と実践のために
ISBN(13)、ISBN	4-274-02170-X
書誌番号	1190327264
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190327264

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		784.3/237	一般書	利用可	-	0004464311