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【図書】 Ｈａｎａｋｏのビタミンｂｏｏｋ

長尾泰子 ／本文   -- マガジンハウス -- １９９０．４ -- ２０ｃｍ -- １３３ｐ

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タイトル Ｈａｎａｋｏのビタミンｂｏｏｋ
著者名等 長尾泰子 ／本文  
出版 マガジンハウス １９９０．４
大きさ等 ２０ｃｍ １３３ｐ
分類 498.3
件名 ビタミン
要旨 痩せたい女性にビタミンＢ群、重い生理にビタミンＫ，神経性胃炎にＣとＡとＵ。シワのおまもりビタミンＣ、腰痛持ちはＣとＥ。大気汚染から身を守るビタミンＥｅｔｃ。
目次 ビタミンＣはシミのおまもり日常的にいっぱい摂りましょう；ストレスに対抗するビタミンＣという専守防衛；暗いところが苦手なひとはビタミンＡが不足かも；とりあえずビタミンＢ群は元気の素と覚えておこう；疲れやすい、手足のむくみ…原因のひとつにＢ１不足；ビタミンＤは太陽の光を浴びると増える；ビタミンＥで大気汚染からカラダを守る；若くして動脈硬化なんて哀しい；神経性の胃炎に対抗するにはＣとＡとＵ；ビタミンを考慮すると魚は大衆魚に限る；広く市販されているビタミン剤を有効に使うのもひとつの手；天然もの？合成もの？でも全然関係ないそう〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN 　　 4-8387-0140-3
書誌番号 1190353076
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190353076

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/544 一般書 利用可 - 0003263010 iLisvirtual

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