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【図書】
たべもの心得帖
新潮文庫
--
川島四郎
/著 --
新潮社 -- 1990.12 -- 15cm -- 278p
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資料詳細
タイトル
たべもの心得帖
シリーズ名
新潮文庫
著者名等
川島四郎
/著
出版
新潮社 1990.12
大きさ等
15cm 278p
分類
596
件名
食物
要旨
朝食ぬきは体に悪い、ともかく食べなきゃ、というのはウソ。睡眠不足はやはりいけません。起きられない朝は少しでも眠り、さてお腹はどうするか?厚手の昆布をガム位に切り、電車の中でゆっくり食べます。ホームで水を飲めば、昆布は膨張し、空腹感は去り、優れた栄養分は吸収されます。“川島流チューインコンブ”他、簡単で安上がりな健康法を満載。効果は博士自身の体が証明済みです。
目次
アフリカの原始食に瞠目;朝飯ぬきでも充分眠らせる;パンと紅茶よりワカメの味噌汁;腹減らざれば食わず;渇きを癒すのは自然の水で;貴重な“朝の十分”を生かす方法;空きっ腹の牛乳は下痢のもと;糖分は速効性のエネルギー源;お酒の上手な飲み方;お節料理は女房に楽をさせるため;麦飯食べて頑張った明治人;栄養上の長短を補う米麦の取合せ;玄米食を始めるための心得;蕎麦は生でも食べられる〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN
4-10-109014-9
書誌番号
1190361196
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190361196
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
中央
書庫
文庫本
596/3
一般書
利用可
-
0003502244
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