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【図書】 家庭でできるコリ・痛みとり療法

呼吸法・健康体操・指圧 --
刑部忠和 ／著   -- 家の光協会 -- １９８９．１１ -- ２１ｃｍ -- １５７ｐ

資料詳細

タイトル 家庭でできるコリ・痛みとり療法
副書名 呼吸法・健康体操・指圧
著者名等 刑部忠和 ／著  
出版 家の光協会 １９８９．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １５７ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 体操
内容 付：参考文献
要旨 いま話題の“気功”をとり入れた家庭療法の決定版。慢性病、不妊症、アトピー、美容にも効果があります。心身の健康を追究する刑部忠和先生が贈る家庭治療の〈座右の書〉。
目次 序章　体がよくなる呼吸法・健康体操・指圧―心身ともに健康に生きるために；第１章　腰痛を治し、全身を調整する―激増している若者の腰痛；第２章　頭痛・肩こり・首の痛みをとる―オフィスのＯＡ化でふえた頭痛、肩こり；第３章　体の疲れをとり、気力を充実させる―男も女も慢性疲労が蓄積；第４章　神経の疲れをとり、不眠症を治す―企業戦士の過酷なストレス；第５章　血液の循環をよくし、慢性病を治す―病院に通っても治らない愁訴；第６章　丈夫な赤ちゃんを産み育てる―骨の弱い子どもがふえている；第７章　美しく若々しい肌と体型をつくる―お金も時間もいらない美容法；巻末付録　すぐできる呼吸・体操健康法
ISBN(13)、ISBN 　　 4-259-53649-4
書誌番号 1190379757
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190379757

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/497 一般書 利用可 - 0003681777 iLisvirtual

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