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【図書】 ストレスが肥満を呼んでいる

森川昭彦 ／著   -- にっかん書房 -- １９９０．１２ -- １９ｃｍ -- １５２ｐ

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タイトル ストレスが肥満を呼んでいる
著者名等 森川昭彦 ／著  
出版 にっかん書房 １９９０．１２
大きさ等 １９ｃｍ １５２ｐ
分類 493.12
件名 肥満症
注記 発売：日刊工業新聞社
要旨 本書は、ストレスと肥満の因果関係及び実体験を述べてみた。
目次 第１章　太らないための工夫（体重計を上手に利用しよう；バランスの良い食事が肥満を防ぐ；お酒の飲み方教えます；塩分のとり過ぎに気をつけよう）；第２章　肥満の原因をさぐる（自律神経の鈍さが肥満をつくる；「過食症」にはエリート女性がなりやすい；児童にも肥満が増え続けているわけ）；第３章　肥満があなたの寿命をちぢめている（平均寿命は五十歳になる；朝に強い人は肥満にならない；肥満から起る病気；動物性脂肪は本当に駄目なのか）；第４章　健康と美容のための肥満解消法（ダイエットは本当に効くか；中年後の急激な運動は危険；なかなか痩せられぬ人のために；男性肥満者にも朗報）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-526-02859-2
書誌番号 1190391266

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.1/67 一般書 利用可 - 0004364589 iLisvirtual

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