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【図書】 「自然体」健康体操

生活動作で活き活き -- カッパ・ホームス --
デヴァ・スラジョ ／著   -- 光文社 -- １９９１．１１ -- １８ｃｍ -- ２３０ｐ

資料詳細

タイトル 「自然体」健康体操
副書名 生活動作で活き活き
シリーズ名 カッパ・ホームス
著者名等 デヴァ・スラジョ ／著  
出版 光文社 １９９１．１１
大きさ等 １８ｃｍ ２３０ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 奥付の書名：「自然体」健康法
要旨 ラクラク健康術。ストレス、無気力、慢性病よサヨウナラ。
目次 プロローグ　日常動作で健康になる「自然体」健康体操；１　仏陀ウォーキング；２　熟年活腰運動；３　仏陀スマイル；４　宇宙佇立座法；５　家鴨足雑念消去法；６　「気」の交流充足法；７　弥勒式全脳思考法；８　美味感受体操；９　自然体呼吸法；１０　超解脱法；１１　大往生熟睡法
ISBN(13)、ISBN 　　 4-334-05190-1
書誌番号 1190413224
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190413224

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/1034 一般書 利用可 - 2014806566 iLisvirtual

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