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【図書】 らくらくヨーガ

ストレス解消・不快症状がとれる -- 生活市場 --
広池秋子 ／著   -- 主婦の友社 -- １９９１．１０ -- １６ｃｍ -- １５９ｐ

資料詳細

タイトル らくらくヨーガ
副書名 ストレス解消・不快症状がとれる
シリーズ名 生活市場
著者名等 広池秋子 ／著  
出版 主婦の友社 １９９１．１０
大きさ等 １６ｃｍ １５９ｐ
分類 498.3
件名 ヨガ
要旨 どこでもリラックスできる。体も心もらくになる。薬いらず医者いらず、一人でできるヨーガ。
目次 第１部　らくらくヨーガ実践編（美しいボディーと顔をつくる；女性に多いトラブルの解消；日常生活でちょっと気になる症状を治す）；第２部　らくらくヨーガポーズ編
ISBN(13)、ISBN 　　 4-07-937920-X
書誌番号 1190430753
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190430753

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 文庫本 498.3/50 一般書 利用可 - 0004546296 iLisvirtual

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