資料詳細

【図書】 お医者さんの健康法

本当は教えたくなかった　専門医１０人がこっそり明かすとっておき -- タツの本 -- Ｒｙｕ　ｂｏｏｋｓ
加藤芳郎／編 -- 経済界 -- １９９２．３ -- １８ｃｍ -- ２３９ｐ

タイトル	お医者さんの健康法
副書名	本当は教えたくなかった　専門医１０人がこっそり明かすとっておき
シリーズ名	タツの本Ｒｙｕ　ｂｏｏｋｓ
著者名等	加藤芳郎／編
出版	経済界１９９２．３
大きさ等	１８ｃｍ２３９ｐ
分類	498.3
件名	健康法
要旨	健康に関しては“プロ”であるお医者さんたちは、自分の健康を守るために、いったいどんな健康法を実践し、どんな日常生活を送っているのだろうか。―１０人の秘訣を初公開。
目次	１　老化をくい止める“全肺深呼吸”の実証；２　身体の不調は噛み合わせが原因だった；３　毎朝３時起床、私の早起き健康法；４　尿はドリンク剤や薬より効く；５　締めつけるものは身に着けない私の方法；６　水飲み健康法にも飲み方がある；７　趣味も兼ねた山登り健康法の極意；８　ジョギングをやめたら病気になる！？；９　ガンも日常生活を変えれば防げる；１０　食事と運動、これだけは知っておけ
ISBN(13)、ISBN	4-7667-0213-1
書誌番号	1190433735

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/460	一般書	利用可	-	0004966023