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【図書】 女性のための健康と運動

体力の衰えを感じるあなたに --
森健躬 ／著   -- 婦人之友社 -- １９９２．１０ -- １９ｃｍ -- ２０６ｐ

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タイトル 女性のための健康と運動
副書名 体力の衰えを感じるあなたに
著者名等 森健躬 ／著  
出版 婦人之友社 １９９２．１０
大きさ等 １９ｃｍ ２０６ｐ
分類 498.3
件名 健康法
要旨 この本は、健康な老人になる努力を若いうちから始めようと決心した方のために、安全に無理なく運動習慣が身につくように考えてみたものです。
目次 第１章　運動による体の反応；第２章　健康と体力の衰え；第３章　スポーツと健康；第４章　運動で病気を防ぐ；第５章　運動・スポーツをするときに
ISBN(13)、ISBN 　　 4-8292-0147-9
書誌番号 1193019247
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1193019247

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/1170 一般書 利用可 - 2017050489 iLisvirtual

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