資料詳細

【図書】 知られざる「養生日記」

歴史が明かす賢人健康秘話！！ -- ワニ文庫 --
宮本義己／〔著〕 -- ベストセラーズ -- １９９３．３ -- １５ｃｍ -- ２５５ｐ

タイトル	知られざる「養生日記」
副書名	歴史が明かす賢人健康秘話！！
シリーズ名	ワニ文庫
著者名等	宮本義己／〔著〕
出版	ベストセラーズ１９９３．３
大きさ等	１５ｃｍ２５５ｐ
分類	498.3
要旨	本書は、壮快・壮健で天寿を全うし、社会的使命も立派に果たした１５名の人物をとり上げた。彼らそれぞれの生き方、長寿者ならではの健康管理のあり方を、新しい着想のもと紹介していく。
目次	病弱を糧に精進した・藤原定家；出張旅行で若返る・一条兼良；“念仏”で気を補う・蓮如；専門医術を修得した・毛利元就；心気の調和を図る・柳生宗厳；遊惰を避けた・島井宗室；老化防止に努めた・徳川家康；病理・薬効に通じた・細川忠興；推脉法で体調を整えた・伊達政宗；佗びの一念で安らぎを得る・千宗旦；養生の極意は呼吸法・白隠慧鶴；養生理念を体現する・杉田玄白；食餌療法に努める・伊能忠敬；房事を慎み質素倹約・上杉鷹山；自然との一体化を図る・葛飾北斎
ISBN(13)、ISBN	4-584-30371-1
書誌番号	1193024977
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1193024977

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫	文庫本	498.3/64	一般書	利用可	-	0121070319