資料詳細

【図書】 病気知らずのお風呂健康法

知らなかった驚異の“お風呂”効果 -- Ｏｎ　ｓｅｌｅｃｔ --
岩崎輝雄／著, 岩崎恵美子／著 -- 雄鶏社 -- １９９３．１１ -- １９ｃｍ -- ２２２ｐ

タイトル	病気知らずのお風呂健康法
副書名	知らなかった驚異の“お風呂”効果
シリーズ名	Ｏｎ　ｓｅｌｅｃｔ
著者名等	岩崎輝雄／著, 岩崎恵美子／著
出版	雄鶏社１９９３．１１
大きさ等	１９ｃｍ２２２ｐ
分類	498.37
件名	沐浴
要旨	入り方しだいで驚くほどの効果を生む“お風呂”。腰痛、不眠症、便秘など、あなたの症状に合わせた岩崎式入浴法のノウハウを公開。ＮＨＫ『ラジオ談話室』で話題を呼んだ著者の、手作り入浴剤や浴室の最新機能など、お風呂を１００％健康活用する知恵も満載。
目次	プロローグ　知らなかったお風呂効果を見直そう；１　あなたの思い込みが危ない！お風呂常識のウソ・ホント；２　体の不調を解消するこれが〈岩崎式入浴プログラム〉だ！；３　家族の生活タイプに合わせた〈岩崎式入浴法〉９ポイント；４　１００パーセント健康活用するわが家のお風呂演出法；５　温泉・クアハウスを最大限に利用する術
ISBN(13)、ISBN	4-277-88038-X
書誌番号	1193043525
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1193043525

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1342	一般書	貸出中	-	0007348150