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【図書】 黛ジュンのナチュラル・エクササイズ

黛ジュン ／著   -- ジェネシス・プランニング -- １９９４．０１ -- ２１ｃｍ -- １４９ｐ

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タイトル 黛ジュンのナチュラル・エクササイズ
著者名等 黛ジュン ／著  
出版 ジェネシス・プランニング １９９４．０１
大きさ等 ２１ｃｍ １４９ｐ
分類 595
件名 美容
要旨 エステには行かない、ダイエットもしない。でも家ではこんな工夫をしています。さまざまな美容・健康法にトライした黛ジュンが贈る、シンプルで効果抜群の自然流エクササイズ。
目次 １　ナチュラル・シェイプアップ・エクササイズ；２　ナチュラル・ビューティー・エクササイズ；３　ナチュラル・ヒーリング・エクササイズ；４　ナチュラル・ライフスタイル・エクササイズ；５　ナチュラル・シンキング・エクササイズ
ISBN(13)、ISBN 　　 4-594-01305-8
書誌番号 1194002305
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1194002305

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 595/224 一般書 利用可 - 0008198101 iLisvirtual

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