資料詳細

【図書】 ヨガ幸福への招待

入門から冥想至福体験へ --
山本正子／著 -- 日本デザインクリエーターズカンパニー -- １９９４．０５ -- １９ｃｍ -- ２０７ｐ

タイトル	ヨガ幸福への招待
副書名	入門から冥想至福体験へ
著者名等	山本正子／著
出版	日本デザインクリエーターズカンパニー１９９４．０５
大きさ等	１９ｃｍ２０７ｐ
分類	498.3
件名	ヨガ
注記	参考文献：ｐ２０２
要旨	ヨガを愛するすべての人へ今、冥想へのメッセージ。ヨガを始める人も、ヨガを深めたい人もこれでヨガのすべてがわかる。
目次	第１章　ヨガを始める前に；第２章　ヨガ・アーサナ（基本ポーズ）；第３章　ヨガ修正法；第４章　呼吸法；第５章　マタニティ；第６章　ヨガ食アラカルト；第７章　生活に役立つ民間療法とツボ；第８章　冥想と至福体験；第９章　私のヨガ体験；第１０章　私の好きな祈りと誓い
ISBN(13)、ISBN	4-89008-154-2
書誌番号	1194039532
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1194039532

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1209	一般書	利用可	-	0009278010