資料詳細

【図書】 飛石なぎさの賢食主義

食べてヤセル超かんたんダイエット術 --
飛石なぎさ／著 -- サンマーク出版 -- １９９４．０６ -- １９ｃｍ -- １９７ｐ

タイトル	飛石なぎさの賢食主義
副書名	食べてヤセル超かんたんダイエット術
著者名等	飛石なぎさ／著
出版	サンマーク出版１９９４．０６
大きさ等	１９ｃｍ１９７ｐ
分類	595
件名	美容
注記	付：参考文献
目次	あなたのダイエット感覚をチェック；あなたの老け込み度をチェック；あなたの食欲度（食い意地）チェック；まわりから見たあなたのタルミ度をチェック；性格によって違う、太る原因とその対処法；自分の太る原因がわかる性格チェックテスト；やせる素材を利用して上手にダイエット；身近なフルーツでモーニングダイエット；朝、１杯のおみそ汁がダイエット効果に；健康と美容に欠かせないフルーツの効用とは；美肌・ダイエット効果を高めるタンパク質；ダイエットを無理なく進める、太りにくい食事のコツ〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN	4-7631-9089-X
書誌番号	1194047707

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		595/332	一般書	利用可	-	0007060068