資料詳細

【図書】 現代人と疲労

増補版 -- 科学選書 --
小木和孝／〔著〕 -- 紀伊國屋書店 -- １９９４．１０ -- ２０ｃｍ -- ２８６ｐ

タイトル	現代人と疲労
版情報	増補版
シリーズ名	科学選書
著者名等	小木和孝／〔著〕
出版	紀伊國屋書店１９９４．１０
大きさ等	２０ｃｍ２８６ｐ
分類	498.84
件名	疲労
要旨	疲労とのつきあい方が、心身リフレッシュの鍵。軽いスポーツの後の〈さわやか疲労〉。引っ越しや時間に追われた仕事の後の〈ぐったり疲労〉。疲労にこの二つのタイプがあることを手がかりに、疲労の構造にはじめてメスを入れた、評価の高い本の増補版である。現代生活におけるさまざまな疲労をとりあげ、疲労とは何か、どうして過労になるのか、疲労との正しいつきあい方について、明快に説いていく。
目次	第１章　さわやか疲労とぐったり疲労；第２章　疲労とはなにか；第３章　疲労感の構造；第４章　慢性化する過労；第５章　働きすぎの現代人；第６章　ぐったり疲労をふせぐ工夫；第７章　疲労対策のこれから
ISBN(13)、ISBN	4-314-00689-7
書誌番号	1194069132
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1194069132

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.8/134	一般書	利用可	-	2001755768