資料詳細

【図書】 ダイエットの本はもういらない

スージー・オーバック／著, 落合恵子／訳, 　 -- 飛鳥新社 -- １９９４．１１ -- １９ｃｍ -- ２３９ｐ

タイトル	ダイエットの本はもういらない
著者名等	スージー・オーバック／著, 落合恵子／訳,
出版	飛鳥新社１９９４．１１
大きさ等	１９ｃｍ２３９ｐ
分類	493.12
件名	肥満症
注記	Ｆａｔ　ｉｓ　ａ　ｆｅｍｉｎｉｓｔ　ｉｓｓｕｅ．
要旨	空腹でないのに食べてしまう。食べ物に対して自制がきかなくなり、ダイエットか過食かの、どちらかにはまってしまう。食べ物と肥満について、長時間あれこれと考え、思い悩む。最新のダイエット法を求めて、次から次へと情報をあさる。自分が自己コントロールできない駄目な人間のように思えて、自己嫌悪にとらわれる。自分のからだに嫌悪感を覚える。―そんなあなたのための本です。
目次	１　「太る」ことには意味がある；２　「太りたい」、という欲求；３　「痩せたい」、という嘘；４　からだが教えてくれること；５　セルフ・ヘルプ・ダイエットへの道
ISBN(13)、ISBN	4-87031-196-8
書誌番号	1194072966
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1194072966

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.1/371	一般書	利用可	-	2002004367