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【図書】 たばこの害は食事で減らせる

ジェームズ・スカラ／著, 村山寿美子／訳, 　 -- 主婦の友社 -- １９９５．１０ -- １９ｃｍ -- ２２２ｐ

タイトル	たばこの害は食事で減らせる
著者名等	ジェームズ・スカラ／著, 村山寿美子／訳,
出版	主婦の友社１９９５．１０
大きさ等	１９ｃｍ２２２ｐ
分類	498.3
件名	喫煙 , 食生活
注記	Ｉｆ　ｙｏｕ　ｃａｎ’ｔ／ｗｏｎ’ｔ　ｓｔｏｐ　ｓｍｏｋｉｎｇ．
注記	日本語版監修：浅野牧茂
目次	それでもあなたは吸い続ける；喫煙のリスクを最小限にするためにすべきこと；たばこの煙に含まれる猛毒物質の正体は；フリーラジカル、活性酸素の魔の手からあなたを守る抗酸化物質とは；がんの危険はビダミンＢ群で撃退する；食物繊維をとって体を心底からきれいにする；愛煙家に起こりやすい心臓発作は魚の油で撃退できる；愛煙家は高血圧対策を怠ってはならない；気になるコレステロールを減らすための生活プラン；女性はとくに強い骨をつくろう〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN	4-07-216148-9
書誌番号	1195049414
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1195049414

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1596	一般書	利用可	-	2014876386