資料詳細

【図書】 トレーニングサイエンス

川上雅之／編著, 岩崎英人／編著 -- 不昧堂出版 -- １９９６．０４ -- ２２ｃｍ -- １５０ｐ

タイトル	トレーニングサイエンス
著者名等	川上雅之／編著, 岩崎英人／編著
出版	不昧堂出版１９９６．０４
大きさ等	２２ｃｍ１５０ｐ
分類	780.7
件名	トレーニング（体育）
内容	引用・参考文献：ｐ１４６～１４９
要旨	本書は、我々人間の生活基盤である健康生活の位置付けという観点から、日常生活の中における運動を生体への刺激活性剤として取り上げ、運動の形式をトレーニング科学（ｔｒａｉｎｉｎｇ　ｓｃｉｅｎｃｅ）の範囲の中で考えたものである。
目次	１　人体の機能と性質（筋肉の性質；脳・神経の性質；呼吸器の性質と特徴；循環器の性質と特徴）；２　効果的なトレーニングの方法（筋力トレーニング；敏捷性トレーニング；持久的トレーニング；メンタル・トレーニング）；３　トレーニングテスト（筋力テスト；敏捷性テスト；持久力テスト；メンタルテスト）
ISBN(13)、ISBN	4-8293-0319-0
書誌番号	1196025106
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1196025106

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		780.7/71	一般書	利用可	-	2007590817