脳と体を活性化させる足の裏刺激と靴選び -- PHP business library -- New life
石塚忠雄 /著   -- PHP研究所 -- 1996.06 -- 18cm -- 237p

資料詳細

タイトル 10歳若返る「快足」健康法
副書名 脳と体を活性化させる足の裏刺激と靴選び
シリーズ名 PHP business library New life
著者名等 石塚忠雄 /著  
出版 PHP研究所 1996.06
大きさ等 18cm 237p
分類 498.3
件名 健康法 , ,
要旨 健康のカギは「足」にある。―正しく鍛え、やさしくいたわれば、体の疲れも心のイライラもスッキリ。外反母趾や水虫等、トラブルの処方箋から簡単ツボ刺激、靴の選び方まで、脳と体が快適に機能する快足術を紹介。
目次 第1章 あなたはまだ「足」のことを知らない;第2章 正しく鍛え、やさしくいたわる;第3章 かしこい足の健康法;第4章 靴のトラブル、足の病気;第5章 足によい靴、悪い靴;第6章 上手な靴の選び方;第7章 あなたの靴選び、大丈夫?
ISBN(13)、ISBN    4-569-55195-5
書誌番号 1196034478

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/1877 一般書 利用可 - 2008005284 iLisvirtual