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【図書】 実戦的メンタルトレーニングの考え方・進め方

新畑茂充 ／著, 関矢寛史 ／著   -- 黎明書房 -- １９９７．０４ -- １９ｃｍ -- ２４６ｐ

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タイトル 実戦的メンタルトレーニングの考え方・進め方
著者名等 新畑茂充 ／著, 関矢寛史 ／著  
出版 黎明書房 １９９７．０４
大きさ等 １９ｃｍ ２４６ｐ
分類 780.14
件名 スポーツ心理学
内容 参考文献：ｐ２４４～２４６
要旨 本書は、広島県立世羅高校を高校駅伝日本一へ導き、多くの一流ランナーを育てた過程をもとに、実戦面での精神力強化の方法を詳しく解説。また、すぐに実践に応用できる、スポーツ心理学に基づく最新のメンタルトレーニングの方法を、わかりやすく解説。テニス、ゴルフ、柔道、ラピッドピストル、駅伝などメンタルマネジメントの実践例も紹介。
目次 第１章　「日本一」への過程とメンタルトレーニングとの関わり；第２章　スポーツ・パフォーマンス（成績）の不振の原因を分析する；第３章　スポーツのスキル（技能）を効果的に習得する方法；第４章　自己認識のメンタルトレーニング；第５章　自己コントロールのメンタルトレーニング；第６章　メンタルマネジメントの実践例
ISBN(13)、ISBN 　　 4-654-07575-5
書誌番号 1197025868
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1197025868

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 780.1/466 一般書 利用可 - 2011111427 iLisvirtual

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