資料詳細

【図書】 あるがままに生きる

森田療法の心の処方箋 -- 講談社＋α文庫 --
大原健士郎／〔著〕 -- 講談社 -- １９９７．０５ -- １６ｃｍ -- ３２５ｐ

タイトル	あるがままに生きる
副書名	森田療法の心の処方箋
シリーズ名	講談社＋α文庫
著者名等	大原健士郎／〔著〕
出版	講談社１９９７．０５
大きさ等	１６ｃｍ３２５ｐ
分類	493.72
件名	精神療法 , 神経症
要旨	人が生きていく限り、さまざまな不安や悩みはあって当たり前。苦しみ、悩むだけでは精神は回復しない。自らの神経質に悩む人は、その神経質を生かした生き方がある。「あるがまま」を受け入れ、やるべきことをやることだ。患者の症例を多数あげながら、「心の主治医」が森田療法の実践を優しく説く、現代人必読の一冊。
目次	強力な精神的エネルギー転換術として；調和を保って生きる；人間の性格には両面がある；素直に行動する；目的をもって生きる；行動本位に生きる；自分を省みる生き方を；一つの価値にとらわれず生きる；気分の変動を行動に出さない生き方を；自分本位をやめて生きる〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN	4-06-256198-0
書誌番号	1197030257
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1197030257

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	１階ポピュラー	文庫本	493.72	一般書	貸出中	-	2063747540