資料詳細

【図書】 フィットネススポーツの科学

現代の体育・スポーツ科学 --
芝山秀太郎／編, 江橋博／編 -- 朝倉書店 -- １９９７．１０ -- ２２ｃｍ -- １７７ｐ

タイトル	フィットネススポーツの科学
シリーズ名	現代の体育・スポーツ科学
著者名等	芝山秀太郎／編, 江橋博／編
出版	朝倉書店１９９７．１０
大きさ等	２２ｃｍ１７７ｐ
分類	780.19
件名	スポーツ医学
内容	参考文献：ｐ１６７～１７４
目次	１　健康づくりとフィットネススポーツ（健康づくりの考え方の変化；体力と健康；体力づくりのエネルギー　ほか）；２　運動処方とフィットネススポーツ（運動処方の考え方；メディカルチェックと運動負荷テスト；運動プログラムの作成）；３　長期間のフィットネススポーツとその効果（トレーニングの実践；トレーニング効果；トレーニングと心電図）；４　フィットネススポーツとウェイトコントロール（身体組成の考え方；減量計画の考え方；肥満改善のライフスタイル　ほか）；５　フィットネススポーツ処方の実際（ストレッチング；ウォーキング；ジョギング　ほか）
ISBN(13)、ISBN	4-254-69527-6
書誌番号	1197066330
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1197066330

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		780.1/489	一般書	利用可	-	2012256399