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【図書】 生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ

前田昭二 ／著   -- ごま書房 -- １９９８．０２ -- １９ｃｍ -- ２０１ｐ

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タイトル 生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ
著者名等 前田昭二 ／著  
出版 ごま書房 １９９８．０２
大きさ等 １９ｃｍ ２０１ｐ
分類 498.5
件名 食生活
目次 一章　生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ―健康長寿は合理的な栄養摂取から（健康習慣は“転ばぬ先の杖”―あなたは生活習慣を軽視していませんか；食べ方上手は健康上手―あなたは頭を使って食べていますか；健康を守るが、病気もつくる―あなたは活性酸素を正しく理解していますか；食べる喜び、生きる楽しさ―あなたは健康食はまずいと決めつけていませんか　ほか）；２章　あなたの健康診断のデータにもとずいた―知的素食の実践メニュー（体重測定―健康長寿のカギはＢＭＩ二二；体脂肪率―肥満の解消が健康長寿のもと；血圧測定―塩分控え目で高血圧を防ぐ；血液検査―血液の情報をつかんで病気を予防　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-341-08167-5
書誌番号 1198003237
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198003237

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.5/1509 一般書 利用可 - 2013019943 iLisvirtual

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