資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ＮＢＡコンディショニング

１４人のＮＢＡ専属トップコーチが説く --
ＮＢＡ所属コンディショニングコーチ ／共著, 西尾嘉洋 ／訳   -- 日刊スポーツ出版社 -- １９９８．０３ -- ２６ｃｍ -- ２３２ｐ

資料詳細

タイトル ＮＢＡコンディショニング
副書名 １４人のＮＢＡ専属トップコーチが説く
著者名等 ＮＢＡ所属コンディショニングコーチ ／共著, 西尾嘉洋 ／訳  
出版 日刊スポーツ出版社 １９９８．０３
大きさ等 ２６ｃｍ ２３２ｐ
分類 783.1
件名 バスケットボール
注記 Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ　ｔｈｅ　ＮＢＡ．
注記 監修：村木良博
要旨 全米バスケットボール界で最も注目される「ＢＣパワー・レイティング」を収録。革新的な自己計測チャートで、８つの種類（パワー、アジリティ、瞬発力、筋力、筋持久力、柔軟性、体脂肪）から構成されている。より速く走り、より高く跳び、より迅速に動き、そして体を強化し、ケガを少なくするには…―ＮＢＡ強化コンディショニングコーチ達が指導してくれる。
目次 ウォーミングアップ／ストレッチング／クーリングダウン；コンディショニング；アジリティー（敏捷性）；プライオメトリクス；スピード；ウエイトトレーニング；栄養；バスケットボール・コンディショニング・チェック（ＢＣチェック）；１２週間メニュー；付録　人体解剖図
ISBN(13)、ISBN 　　 4-8172-0160-6
書誌番号 1198011721
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198011721

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 783.1/138 一般書 利用可 - 2013249817 iLisvirtual

ページの先頭へ