資料詳細

【図書】 シャル・ウィ・ラン

よみがえるナチュラルボディ -- Ｗｉｎｄｏｗ　ｓｅｌｅｃｔｉｏｎ --
小松美冬／著 -- 窓社 -- １９９８．０５ -- ２１ｃｍ -- ２６２ｐ

タイトル	シャル・ウィ・ラン
副書名	よみがえるナチュラルボディ
シリーズ名	Ｗｉｎｄｏｗ　ｓｅｌｅｃｔｉｏｎ
著者名等	小松美冬／著
出版	窓社１９９８．０５
大きさ等	２１ｃｍ２６２ｐ
分類	782.3
件名	マラソン競技
注記	『きっと完走できるマラソンｂｏｏｋ』（マガジンハウス社１９９４年刊）の増補改定版
目次	第１章　はじめる―すべての基本は「気持ちよく」；第２章　ためす―レースは走る世界を広げるゲーム；第３章　いどむ―マラソン完走の夢を現実に；第４章　いたわる―栄養も休養もトレーニング；第５章　ころぶ―故障をしたらあせらずあきらめず；第６章　めざす―自己記録更新を楽しむ；第７章　つまずく、そしてよみがえる―より快適な走りを求めて
ISBN(13)、ISBN	4-89625-004-4
書誌番号	1198027919
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198027919

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		782.3/124	一般書	利用可	-	2014784732