資料詳細

【図書】 波多野義郎のウォーキング健康法

あなたのメニューはこれだ --
波多野義郎／著 -- ダイヤモンド社 -- １９９８．０５ -- １９ｃｍ -- ２２１ｐ

タイトル	波多野義郎のウォーキング健康法
副書名	あなたのメニューはこれだ
著者名等	波多野義郎／著
出版	ダイヤモンド社１９９８．０５
大きさ等	１９ｃｍ２２１ｐ
分類	498.3
件名	健康法 , 歩行
要旨	運動不足病にかかっていませんか？ウォーキングは百薬の長。この道４０年の第一人者があなたにピッタリのメニューを伝授。
目次	１章　あなたにぴったりの運動をしよう！；２章　健康はもう運動ナシでは、手に入らない；３章　「生活習慣病」は、こんなに怖い；４章　「ウォーキング」をすすめるワケ；５章　健康増進のためのウォーキング処方箋；６章　さあ、ウォーキングを始めよう！
ISBN(13)、ISBN	4-478-96070-4
書誌番号	1198028970
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198028970

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1664	一般書	利用可	-	2014822030