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【図書】 隠れ肥満

大野誠 ／著   -- 古川書房 -- １９９８．０６ -- １９ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 隠れ肥満
著者名等 大野誠 ／著  
出版 古川書房 １９９８．０６
大きさ等 １９ｃｍ ２２３ｐ
分類 493.12
件名 肥満症 , 食餌療法
要旨 若い女性の１０人に１人は隠れ肥満！巷でブームの過激な食事療法やダイエット用錠剤・ドリンク、単一食品ダイエット…など、世の中には危険なダイエットがいっぱい！肥満学の第一人者、大野誠先生が誤ったダイエット法を警鐘する。一見スマートに見えても不健康な、「隠れ肥満」にご用心。
目次 第１部　敵を知る…どうしても知っておきたい基礎知識（肥満とは？；なぜ、太る？；太るとなぜいけないのか）；第２部　己を知る…ヘルシーダイエット実践編（ヘルシーダイエットとは；食事とダイエット；運動とダイエット；ヘルシーダイエットの決め手―行動修正ダイエット）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-89236-284-0
書誌番号 1198035359
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198035359

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.1/737 一般書 利用可 - 2015038848 iLisvirtual

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