初心者でも簡単!ヘルシーメニュー・システム -- おいしく食べてなおす --
宗像伸子 /著   -- 法研 -- 1998.08 -- 21cm -- 131p

資料詳細

タイトル やせたい人の1200kcalの食事
副書名 初心者でも簡単!ヘルシーメニュー・システム
シリーズ名 おいしく食べてなおす
著者名等 宗像伸子 /著  
出版 法研 1998.08
大きさ等 21cm 131p
分類 493.12
件名 肥満症 , 食餌療法
注記 医学監修:植田理彦
内容 参考文献:p7
要旨 本書は、1日の摂取エネルギーを1200kcalに抑え、しかも必要な栄養素が「過不足なく」とれる献立集です。余分な体脂肪がどんどん落ちて、肥満や生活習慣病の予防や治療に大いに役立ちます。
目次 夕食献立編;朝食献立編;昼食献立編;もう1品ほしいときの超低エネルギーおかず&デザート編;マニュアル編
ISBN(13)、ISBN    4-87954-254-7
書誌番号 1198045202
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198045202

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.1/919 一般書 利用可 - 2015285969 iLisvirtual