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【図書】 おいしい、おいしいダイエット

大沼奈保子 ／著   -- 晶文社 -- １９９８．０９ -- ２１ｃｍ -- １４１ｐ

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タイトル おいしい、おいしいダイエット
著者名等 大沼奈保子 ／著  
出版 晶文社 １９９８．０９
大きさ等 ２１ｃｍ １４１ｐ
分類 596
件名 料理
注記 絵：フジモトマサル
要旨 揚げないポテトチップス。大根で包んだ餃子。えのき茸をパスタにかえて―。余分なカロリーを落として、自由においしくダイエット。独創的な魔法レシピと体験エッセイ。
目次 中学時代のダイエット―カラフルこんにゃく弁当；コロッケ生活―ノンフライコロッケ／糸寒天中華サラダ；手料理初公開記念日―いかキムチ／いか梅肉和え／いかオクラ和え；結婚・スーパーオイリーの食生活へ―蒸し餃子；あこがれのモーニングセット―パンケーキ／コールスロー／スクランブルエッグ；４本じゃできない！―ラタトュユ；鶏皮百珍―鶏皮煮こごり／鶏と野菜の焼きびたし；油ぬき料理―バケツサラダ；アメリカ上陸―くり抜きバンズのハンバーガー；きょうくらいいいじゃない―パイナップルチキンサラダ〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN 　　 4-7949-6370-X
書誌番号 1198052467
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198052467

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 596/1261 一般書 利用可 - 2016111069 iLisvirtual

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