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【図書】 睡眠の正常と異常

こころの科学セレクション --
大熊輝雄／編集, 宮本忠雄／編集 -- 日本評論社 -- １９９８．１０ -- １９ｃｍ -- １５１ｐ

タイトル	睡眠の正常と異常
シリーズ名	こころの科学セレクション
著者名等	大熊輝雄／編集, 宮本忠雄／編集
出版	日本評論社１９９８．１０
大きさ等	１９ｃｍ１５１ｐ
分類	498.36
件名	睡眠
内容	文献あり
要旨	睡眠、それは高度化した脳がみずからを休息・活性化させるために開発した驚くべき生存戦略である。現代人の睡眠のメカニズムを脳内物質などから解明し、快眠への道を探る。
目次	１　眠りは本当に必要か；２　睡眠の脳内メカニズム；３　睡眠中のからだと脳；４　現代病としての睡眠障害；５　眠りの異常とは；６　不眠症のいろいろ；７　過眠症とはなにか；８　時差ボケ・交代勤務の睡眠障害；９　睡眠覚醒リズム障害とはなにか；１０　ねぼけ、はぎしり、いびきを科学する；１１　睡眠薬の上手な使い方；１２　薬物によらない治療法
ISBN(13)、ISBN	4-535-56091-9
書誌番号	1198057581
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198057581

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1578	一般書	利用可	-	2015688800