資料詳細

【図書】 タバコがやめられない本当の理由（わけ）

禁煙できる人、できない人 --
林高春／著 -- ＰＨＰ研究所 -- １９９９．０２ -- １９ｃｍ -- ２１４ｐ

タイトル	タバコがやめられない本当の理由（わけ）
副書名	禁煙できる人、できない人
著者名等	林高春／著
出版	ＰＨＰ研究所１９９９．０２
大きさ等	１９ｃｍ２１４ｐ
分類	498.3
件名	禁煙
要旨	喫煙者の６０％が、「いつかやめたい」と思っている―。あなたはニコチン依存から脱出できるか？５日間で実践できる「禁煙プログラム」を紹介。
目次	第１章　「タバコ」というワナ；第２章　タバコと人の歴史；第３章　人はなぜ薬物を好むのか；第４章　さまざまな禁煙法；第５章　肺とタバコ；第６章　ニコチンの正体；第７章　タバコと病気；第８章　禁煙への試み；第９章　喫煙再発を防止する；第１０章　五日間の実践；第１１章　ニコチンよさようなら
ISBN(13)、ISBN	4-569-60492-7
書誌番号	1199002875
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1199002875

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.3/1820	一般書	利用可	-	2016428666