資料詳細

【図書】 やせたい人は食べなさい

奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット決定版 -- 祥伝社文庫 --
鈴木その子／著 -- 祥伝社 -- １９９９．０７ -- １６ｃｍ -- ２５０ｐ

タイトル	やせたい人は食べなさい
副書名	奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット決定版
シリーズ名	祥伝社文庫
著者名等	鈴木その子／著
出版	祥伝社１９９９．０７
大きさ等	１６ｃｍ２５０ｐ
分類	498.58
件名	痩身法 , 食生活
注記	『新・やせたい人は食べなさい』（平成２年刊）の改題、加筆
目次	１章　なぜ、食べなければやせられない？―ダイエットの革命児・鈴木式はここが違う；２章　ズバリ！こう食べればやせられる―もう「ドカ食い」「拒食」に悩まない；３章　「太るメカニズム」の徹底研究―もう二度と太らないために；４章　Ｑ＆Ａ・こんなときどうする？―無生理、貧血、低血圧、でも、もう大丈夫；５章　ダイエットを絶対成功させる法―「やせる」を自分のものにするために；６章　実践！鈴木式の一週間―基本メニューの作り方、考え方
ISBN(13)、ISBN	4-396-31126-5
書誌番号	1199040334
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1199040334

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫	文庫本	498.5/40	一般書	利用可	-	2028264685