資料詳細

【図書】 便秘が必ず治る本

食事からツボ、体操、断食、腸洗浄、漢方薬まで「究極の便秘解消法５２」 -- ビタミン文庫 --
光岡知足／監修 -- マキノ出版 -- １９９９．０９ -- １９ｃｍ -- ２３０ｐ

タイトル	便秘が必ず治る本
副書名	食事からツボ、体操、断食、腸洗浄、漢方薬まで「究極の便秘解消法５２」
シリーズ名	ビタミン文庫
著者名等	光岡知足／監修
出版	マキノ出版１９９９．０９
大きさ等	１９ｃｍ２３０ｐ
分類	493.46
件名	便秘
要旨	食事からツボ、体操、断食、腸洗浄、漢方薬まで「究極の便秘解消法５２」。「すっきり出して、おなかもきれい」これが若さと美と健康の秘訣です。本書は、便秘の悩みの相談にあずかるため、「便秘とはどういうことか」からはじまり、「便秘がどんな悪影響をおよぼすか」「便秘のない気持ちのよい毎日を送るためにはどうすればよいか」について具体的にまとめられています。
目次	序章　便秘が万病を引き起こす；第１章　あらゆる病気は腸からはじまる；第２章　食事とドリンクで便秘を治す；第３章　便秘解消の民間療法；第４章　宿便を取る超強力快便術；第５章　便秘に効くツボ刺激・便秘体操；第６章　おだやかに効く漢方薬とビタミン
ISBN(13)、ISBN	4-8376-1114-1
書誌番号	1199049979
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1199049979

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.4/457	一般書	利用可	-	2037582126