80歳、現役、毎日一万歩 --
小野三嗣 /著, ランナーズ編集部 /編   -- ランナーズ -- 2000.05 -- 20cm -- 183p

資料詳細

タイトル 小野三嗣先生の健康生活は至極カンタン
副書名 80歳、現役、毎日一万歩
著者名等 小野三嗣 /著, ランナーズ編集部 /編  
出版 ランナーズ 2000.05
大きさ等 20cm 183p
分類 782.3
件名 マラソン競技
個人件名 小野 三嗣
目次 第1章 楽しきかな、我が「走・学人生」(ホノルルマラソン完走す;「駄馬」の走歴;私の「自分史」;「小野理論」の真髄は「休み方」にあり);第2章 完全収載「羅針盤」―ジョガーのためのやさしい運動生理学;第3章 素にして粗にあらず―「食事日誌」春夏秋冬(「食」対談―小野三嗣VS野田晴彦;食事日誌)
ISBN(13)、ISBN    4-947537-51-5
書誌番号 1100025132
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100025132

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 782.3/215 一般書 利用可 - 2019646095 iLisvirtual