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【図書】 潤う力

腟圧調整ストレッチ --
鈴木貴惠 ／著, 山下真理子 ／監修   -- 飛鳥新社 -- ２０１８．７ -- １８ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 潤う力
副書名 腟圧調整ストレッチ
著者名等 鈴木貴惠 ／著, 山下真理子 ／監修  
出版 飛鳥新社 ２０１８．７
大きさ等 １８ｃｍ １７４ｐ
分類 495
件名 婦人衛生 , 生殖器 , ストレッチング
著者紹介 【鈴木貴惠】女性専門の均整術師。プライベートサロン「Ｆａｉｒｙ」主宰。膣圧調整ストレッチ」のメソッドを開発。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 女性の「感じる」力にまじめに向き合いました！ダイエットサロンの常連にだけ、こっそり教えていたシークレットメソッド。
目次 １章　セックスがよくないのは、からだの不調が原因（感覚が鈍ると、セックスがイヤになる；からだの調子は、「感じ方」でわかる　ほか）；２章　「感じるからだ」は筋力がつくる（運動不足・加齢によって、筋肉は減っていく；下半身にある大きな筋肉を鍛えると、感度は早くアップする！　ほか）；３章　感じるからだをつくる「腟圧調整ストレッチ」（腟圧調整のステップは３段階；ステップ１　微振動で骨盤をゆるめる　ほか）；４章　二人の関係がヘルシーになる（もっと気軽にとらえよう；思い込みを外す　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86410-620-7　　 4-86410-620-7
書誌番号 1113602848
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113602848

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港北 公開 Map 495 一般書 利用可 - 2065738050 iLisvirtual

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