資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ２０代から身につけたいお金が貯まる自炊ぐせ

ｍｉｉ ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２２．３ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

資料詳細

タイトル ２０代から身につけたいお金が貯まる自炊ぐせ
著者名等 ｍｉｉ ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２２．３
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 596
件名 料理 , 家庭経済
著者紹介 四国出身の２６歳。就職後、異動を機に、四国を離れて東京に住むことになり、２０２２年４月で５年目になる。自身の家計管理のためにつけ始めた手書きの家計簿や、暮らしのヒント、自炊テクをＩｎｓｔａｇｒａｍで紹介したところ、評判になり、フォロワー数は現在３３万人を突破。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 平均的な収入でお金を貯めるには、自炊するのが一番の近道。健康とバランスを考えて、３食食べる、普通の食生活をすすめる本。無理のない自炊の方法と、電子レンジや簡単な調理で完成するレシピ、自炊をしたくなるマインドの作り方をまとめる。
要旨 平均的な収入でお金を貯めるには、自炊するのが一番の近道。なぜなら食事は誰でもとるものだからです。たとえば、３食自炊する人と、３食中食や外食する人の差は月５万円以上にも。自炊すれば、どんな人でも貯金額を増やせるようになります。
目次 １　買い方と使いまわし術（自炊のはじめの一歩；節約成功のカギは食材の「買い方」にあり！；ある１週間のまとめ買い　ほか）；２　お金が貯まるレシピ（自炊のハードルを下げよう；面倒な下ごしらえなし！とことん手間を省いたラクちんレシピ；お片づけもラクちん♪ワンプレート＆どんぶり　ほか）；３　自炊ぐせをつけるマインド（自炊をすると「整う」；一人暮らし初心者だった私が自炊を続けられるわけ；炊飯器でご飯を炊くだけでも立派な自炊です　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-897128-7　　 4-04-897128-X
書誌番号 1113955436
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113955436

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
栄 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2072190540 iLisvirtual

ページの先頭へ